南瓜粉可以预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助***功能的恢复，使人体的***细胞的再生能力得到增强。
食用南瓜粉能够促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
如果血糖、血压偏高的话，也可以通过服用南瓜粉来改善，合理的服用南瓜粉可以调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。
在南瓜粉中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的**和预防作用，前列腺病患者非常适合服用。
如果大便不畅的话，可以选择食用一些南瓜粉来食用，能够润肠通便，美白肌肤，非常适合女性朋友食用。
在南瓜粉中含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂，这些物质都是及其有益健康的，尤其是对于预防中风很有效果。
通过介绍，我们了解了很多关于南瓜粉的保健益处，南瓜粉确实是非常有益健康的一种食材，平时生活中可以经常食用一些南瓜粉来补充营养，可以将其作为辅助**一些病症的“良药”。但是南瓜粉的选择一定要确保优质，只有优质的南瓜粉才能够带来好的保健效果。
